TENS, EMS och ultraljud mot ischias, diskbråck, ryggskott och andra klämda nerver

Ischias drabbar de flesta och handlar det bara om enstaka gånger så krävs inga åtgärder. Men om nerver kommer i kläm allt oftare är det skäl att behandla problemet. Upprepade nervinklämningar kan nämligen skapa svårbehandlade nervinflammationer.
Med stigande ålder minskar såväl muskelmassan som benmassan. Utrymmet mellan kotorna där nerverna går in till ryggmärgen minskar därmed och risken för klämningar ökar. Störst är risken i nedre ländryggen där ryggbelastningen är som störst. Där har ischiasnerven sin rot. Elektrisk terapi kan inte öka nervrotsutrymmet, däremot kan behandlingen öka muskelmassan så att musklerna tar större andel av ryggbelastningen, kottrycket minskar och därmed också risken för klämning. Våra EMS-apparater är utvecklade för denna typ av behandling via skonsamma ryggradsprogram.
Observera också att klämda nerver ofta ger smärta och domningar på helt andra ställen än där klämningen är.

Ischiasnerven (sciatica) är kroppens största nerv och hamnar lätt i kläm. Med "ischias" menas värk och utstrålande smärta antingen i ett eller båda benen. Det kan förekomma stickningar, ”myrkrypningar”, känseln kan försvinna och man kan uppleva svaghet i benen.

Alla människor drabbas någon enstaka gång av sådan klämning, och den går snart över. Men om ischias kommer upprepat och ofta är något fel och orsaken behöver behandlas. I regel sitter felet i ländryggen och behandlingen - manipulation mot muskler (EMS) - sätts in där först för att se om detta hjälper. Om det inte hjälper flyttar man manipulationen nedåt, längs ischiasnerven.

Som verktyg för manipulationen används således EMS - elektrisk muskelstimulering. Denna bedövar (via TENS-effekt), ökar på muskelmassan och flyttar på musklerna så att nerven kan komma ur sin klämma. Denna lossning kan ske ögonblickligt. Den viktigaste långsiktiga effekten är att EMS ger muskelförstärkning. Starkare ryggmuskler minskar belastningen på de nedre ländkotorna där ischiasnerven har sina rötter. För alla med ischiasproblem är det viktigt att skaffa sig starka muskler i ländryggen, men detta är svårt för de drabbade via konventionell träning. EMS är då en överlägsen träningsform.

Det är dock inte bara ischiasnerven som kan komma i kläm. Alla nerver riskerar detsamma.

Tillfälliga dislokationer av kotorna ger anledning till ryggskott. Med TENS/EMS kan man dels komma ur felet, dels förebygga så att det inte uppstår så lätt.

Svåraste platsen för nervklämningar är nervrötterna, dvs där nerverna går in mellan kotorna i ryggraden. Hålrummen är små, och de kan dessutom vara förminskade genom att kotdiskar har läckt ut (diskbråck). De kan också vara förminskade genom att skelettet har skapat små kalkutväxter (spinal stenos). Med ökande ålder blir dessutom kotplattorna tunnare varvid hålrummen också minskar.

För att rymma upp hålrummen mellan kotorna finns två kirurgiska möjligheter - dels att skära upp hålet, dels att via en metallplatta ställa kotorna i sådant fast läge att hålet är maximalt stort (steloperation). För steloperationer är behovet enormt, men sjukvården har bara resurser för de mest krävande fallen.

En icke-kirurgisk metod vid diskbråck är att krympa disken med hjälp av termiskt verkande ultraljud genom vår Sonic vital 2. Denna behandling bör dock överlåtas till professionella.

Ibland kan alla nervrötter i ryggmärgens nedersta del tryckas samman vid diskbråck. Detta leder till dubbelsidig ischias och ibland nedsatt känsel i underliv och lår. Dessutom kan urinblåsan och ändtarmens ringmuskel försvagas. Tillståndet är då akut och kräver i regel operation.

Det finns människor som är enormt smärttåliga. Även dessa bör dock försöka förebygga att få klämda nerver. Det finns nämligen risk vid upprepade nervklämningar på samma ställe att hjärnan uppfattar detta som "fientliga angrepp".

Hjärnan engagerar då immunförsvaret mot problemet, och därmed blir det förvärrat. Nu uppkommer något som liknar reumatism (Bechterew). Immunförsvaret bekämpar den klämda nerven som svullnar upp ännu mer, och värken ökar. Detta måste behandlas med ultraljud.

Det finns därför alla skäl att ta klämda nerver på allvar redan när man upptäcker dem.

Klämda nerver kan också uppstå på andra ställen i kroppen där nerverna ligger nära skelettet, exempelvis i handled (karpaltunneln), i fotled (tarsaltunneln) eller i armbågen (ulnaris, "änkestöt").

Vår rekommendation när klämd nerv har upptäckts är att behandla det akuta värkproblemet med TENS/EMS. Denna behandling ger också en "muskelflyttande" effekt varvid klämman kan komma loss.

När TENS-effekten har kommit (bedövning) inleder man muskelstimulering, EMS, mot de muskler som nerven passerar i närheten av klämstället. När muskelmassan efterhand ökas avlastas ryggraden mera från ovankroppens tyngd.

När syftet är att öka muskelmassan i ländryggen måste flerkanaliga TENS/EMS-apparater användas. Vårt billigaste alternativ är HYS 2188 som har 3 kanaler och således kan köra med sex elektroder samtidigt. Om inflammation i nervroten har uppstått, dvs där nerven går in i ryggmärgen så är ultraljud rätt förbehandling eftersom TENS/EMS då kan göra ont. Vill du inte köpa en egen ultraljudsappparat kan du få sådan behandling hos terapeut.